SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Co do płynów to się zgodzę . Jak jest żółty to śmierdzi . A jasny nie . Pije 5 l dzienne musisz znalezc swoja ilosc na dzien, uwzgledniaj dt i dn chwile ci zajmie zeby to obadac i problem pewnie zniknie :-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 09:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do płynów to się zgodzę . Jak jest żółty to śmierdzi . A jasny nie . Pije 5 l dzienne

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla mnie mega :) Najważniejsza zmiana, to ta, że organizacyjnie się udaje. Dieta nie jest na 100 %, bo były 2 wyjazdy, ale i tak spadło. Dziennik super prowadzony. Ludzie mogą pomyśleć, żeby mamy łatwiej, bo mamy, że tak powiem dostęp do siebie na co dzień. Nic bardziej mylnego, jeśli któryś z trenerów próbował z rodziną działać, to wie, że [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2019-04-02 09:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nexium Celował bym w Nexium... Co do reszty labów nie miałem styczności... Panowie Antek biosira vs nexium? Właśnie podjadam antka z Nexium i śmiga bardzo dobrze....leci jeszcze Androchem i Kuwait również dwa bardzo dobre antki... kuwait to newgen stary takze niedlugo znowu bedzie lipa pewnie ale narazie spoko jest Ten kuweit ma dobre opinie

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie dziś pierwszy raz na tej dawce 20mg trochę ręce w nocy zdretwialy. Póki co jest dobrze ale daje dużo argininy na noc, może to pomaga. Dzielę też dawkę na 10rano I 10 wieczorem. Sen lepszy i krótszy. Do tego te sny :-D Kina nie trzeba.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 09:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wiecie co wszystko to kwestia jakie się miało Gino!! Ja miałem bardzo małe praktycznie tylko gruczolowe i dlatego tylko opaska!! Jestem 2 tygodni3 po zabiegu i jest mega dobrze !!! Ja też miałem 250km i polecam jechac na konsultacje!! Mi doktor cały czas doradzał zabieg bo mówił że mam małe i nie potrzeba robić zabiegu ale wiecie jak to jest świąt [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 09:15:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mikrocykl dopingowy, maksymalna masa?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] Lloyd (tam SAA było 5-6 g tygodniowo). Zapytano Bostina, ile musiałby w takim razie brać kulturysta będący na wyższym poziomie, w trakcie przygotowań, i jego odpowiedź jest szokująca: 1,5 g testosteronu, tygodniowo, 1 g primobolanu, tygodniowo, 1 g trenbolonu, tygodniowo, 1 g masteronu, tygodniowo, 100 mg winstrolu, codziennie (700 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2019-04-02 09:10:52
  • Testosteron od kilkudziesięciu lat jest jednym z najczęściej nadużywanych środków, nie tylko dopingujących. Naukowcy sprawdzali, czy duże dawki sustanonu będą toksyczne dla wątroby. Metody: Szczury podzielono na siedem grup: kontrolna, brak dopingu (iniekcje placebo), brak treningu (nieaktywne fizycznie), doping, brak treningu (nieaktywne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2019-04-02 09:00:05
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Jem jak zwykle, czyli co jest w domu;-) Z supli to witamina c i magnez, dodatkowych form białka na razie nie używam;-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 08:55:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i pośladkowym postawa w zakroku pozwala na wyeliminowanie chęci oszukiwania, gdzie startujemy mocno z pozycji nogi Podsumowanie Wykorzystanie klasycznego wiosłowania sztangą jest wymagające dla dolnego odcinka kręgosłupa. Konieczność utrzymania mało wygodnej pozycji grzbietu wzmaga napięcie w odcinku lędźwiowym. Wykorzystanie wiosłowania typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2019-04-02 08:45:41
  • 36 latek, kryzys wieku średniego ?

    Post
    Po 35 roku życia

    To chyba normalny ciężar, tak mi sie wydaje. Sila jest ok wedlug mnie oczywiscie, minus tego ze sie troche pozrywalem jak nie ten kark to teraz przedramie i biceps wku@@@ sie troche, bo musze pauzowac teraz a czas leci. jeżeli to jest normalny ciężar to ciekawe dlaczego się pozrywałeś :-D poza tym znowu widać, że rzucasz się jak szczerbaty na [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2019-04-02 07:59:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I rozumiem to że jak jestem na dodatnim bilansie to i brzuszek może urosnąć, ale u mnie to się zaczyna od brzucha właśnie, czego nie jestem w stanie zaakceptować, bo najpierw powinna ruszyć góra. No i najgorsze że to niestety jest w postaci wiszących boczków a nie jak ma większość na masie wysadzony brzuch od pokarmu. no ale na koniec, jak wyszło [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 07:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs Krata Na Lato 2019

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i fizjologii człowieka. Różnice anatomiczne? To akurat najmniejszy problem. Tu chodzi o zbliżone szanse w konkurencjach siłowych. Po drugie w mojej propozycji konkursu jest ułatwienie dla pań np. w podciąganiu, a ht liczone na podstawie wilksa, co wyrównuje szansę. Najwyraźniej nie czytałeś dokładnie. Fajnie to było widać w zeszłym roku np. [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 06:24:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Tiger Vermodje Genamed Nexium Celował bym w Nexium... Co do reszty labów nie miałem styczności... Panowie Antek biosira vs nexium? Właśnie podjadam antka z Nexium i śmiga bardzo dobrze....leci jeszcze Androchem i Kuwait również dwa bardzo dobre antki... kuwait to newgen stary takze niedlugo znowu bedzie lipa pewnie ale narazie spoko jest

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 05:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym celowal w nexium, a co do tury, to z tych trzech, nie wzialbym napewno vermo, przeciez ta firma to padaka %-) nowe vermo wyszlo jest bdb

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 05:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tam jest 30mg w tabsie. Ale co za dużo? To nie trenbolon, żeby tak rozkmilac te mg.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    No muszę coś napisać. Od soboty w sumie juz coś się zmieniło, myślałem że to chwilowe i się nie podniecalem ta energią, ale trwa do dziś. Jest godzina 23.30 ,od godziny na siłowni. Mega sił jakby godzina była w południe. Nie rozumiem co się stało. Zmęczenie ustąpiło, jakieś zadowolenie się pojawiło, łapie się że gadam sam do siebie i się śmieje [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 23:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Dominick-Reyes-3.jpg Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dominick Reyes nie jest w pełni usatysfakcjonowany swoim zwycięstwem nad Volkanem Oezdemirem Dominick Reyes (11-0) zachował czyste konto po ostatniej walce na gali UFC Fight Night 147 w Londynie na której pokonał Volkana Oezdemira (15-3). [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2019-04-01 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] twaróg wpc maslo orzechowe Po treningu mega bol w barku, cos jakby kujace igły.. Nie wiem czy to po wyciskaniu czy po wznosach. Ciężar byl kontrolowany, bez szarpniec. Technicznie tez wydawalo mi sie ze jest okej. Sam trening 20 serii klata, 8 serii wznosow i 6 serii brzucha. Cardio 20min Zmieniony przez - Webstero w dniu 2019-04-01 23:37:18

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi 66,7 kilo, co było po prostu masa absolutnie krytyczną. Na ten moment na wadze 65,2 kg, weeee! To daje gigantycznego kopa. Oby ta tendencja się utrzymała, na razie jestem podjarana jak nekrofil w kostnicy %-) Wymiary: (było/jest) Klatka: 90/89 Biust: 93/93 Pod biustem:79/79 Brzuch: 91/87 Talia: 78/78 Pupa: 104/103 Biodra: 100/99 Ramię: [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2019-04-01 23:33:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)